Leher terasa nyeri tiba-tiba tanpa penyebab yang jelas sering membuat khawatir. Padahal, dalam banyak kasus, kondisi ini sebenarnya dipicu oleh kebiasaan sehari-hari yang tidak disadari. Nyeri leher atau neck pain adalah keluhan yang sangat umum dan bisa dialami siapa saja, mulai dari usia muda hingga lanjut. 

Leher yang terasa nyeri bisa sangat menyebalkan. Ini membuat Anda sulit untuk bergerak dan bahkan mengganggu aktivitas Anda. Meski merupakan kondisi yang normal, namun nyeri leher yang intens bisa sangat mengganggu produktivitas Anda.

Pernahkah Anda terbangun dari tidur dengan kondisi leher yang sakit, bahkan membuat Anda susah untuk menengok baik ke kanan, kiri, atas atau bawah? Perasaan tidak nyaman ini biasa disebut orang dengan salah bantal.